Formation gestes et postures
Prévenez les risques musculo-squelettiques et améliorez le bien-être de vos collaborateurs !
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) représentent un enjeu majeur pour la santé au travail. Chaque année, de nombreux salariés en souffrent. Pour limiter ces risques, il est crucial d’adopter les bonnes pratiques, notamment lors de la manutention manuelle ou du travail sur écran. Ces activités sollicitent considérablement le corps. C’est pourquoi la formation gestes et postures devient essentielle. Elle permet d’apprendre à ajuster ses mouvements, améliorer ses postures et optimiser l’ergonomie de son poste de travail. Avec cet accompagnement, vos employés pourront prévenir les douleurs, réduire la fatigue et limiter les accidents.
Les troubles musculo-squelettiques : un fléau à prévenir
Les TMS représentent 86 % des maladies professionnelles en France. De plus, 20 % des accidents du travail sont directement liés aux douleurs dorsales, souvent appelées « mal du siècle » (Source : Ameli). Ces troubles proviennent de mouvements répétitifs, d’efforts excessifs ou de postures statiques prolongées, comme celles induites par le travail sur écran. Les conséquences sont variées : douleurs chroniques, fatigue, et, dans les cas graves, incapacités permanentes.
Les entreprises subissent également des répercussions : absentéisme accru, baisse de productivité, hausse des coûts d’indemnisation et conditions de travail détériorées. Face à cette situation, adopter des mesures de prévention est essentiel pour protéger la santé des employés et garantir le bon fonctionnement de l’entreprise.
Pourquoi la formation gestes et postures est-elle cruciale pour respecter vos obligations légales ?
L’Article L4121-1 du code du Travail impose à l’employeur de garantir la sécurité et de protéger la santé physique et mentale de ses salariés. Cela inclut la prévention des risques professionnels liés aux gestes et postures, facteurs principaux des TMS.
Les gestes répétitifs, la manipulation de charges lourdes, les postures contraignantes et l’utilisation d’outils vibrants sont des risques à maîtriser. Chaque employeur doit évaluer et gérer ces dangers. Il doit également mettre en œuvre des actions de prévention, d’information et de formation adaptées aux risques spécifiques présents sur le lieu de travail.
Pour répondre à ces exigences légales et protéger la santé de vos salariés, plusieurs actions doivent être entreprises :
✔ Identifier les situations à risque liées aux gestes et postures ;
✔ Optimiser l’organisation et les conditions de travail pour limiter les efforts physiques ;
✔ Aménager les postes pour favoriser des positions ergonomiques ;
✔ Adapter les outils et équipements aux tâches à accomplir ;
✔ Former et sensibiliser le personnel aux bonnes pratiques.
La formation gestes et postures répond directement à ces obligations. Elle sensibilise les collaborateurs aux risques liés à leurs gestes quotidiens et leur enseigne les pratiques adaptées pour optimiser leur ergonomie au travail. Cette approche permet de prévenir les blessures et d’améliorer la qualité de vie professionnelle.
Nos formations aux gestes et postures en entreprise
Dans le cadre de votre démarche de prévention, PREVTI propose des formations spécialisées pour sensibiliser vos équipes aux risques musculo-squelettiques. Nos objectifs sont clairs : limiter les accidents du travail, prévenir les maladies professionnelles et protéger la santé de vos équipes. Découvrez la formation gestes et postures la mieux adaptée aux métiers de votre entreprise !
📦 Formation Manutention manuelle
Saviez-vous que la manutention manuelle est responsable de nombreux TMS et maux de dos, représentant près de la moitié des accidents du travail ? (Source : Assurance Maladie). Cette formation est essentielle pour les travailleurs exposés aux charges physiques, comme dans le transport, la logistique, le BTP, l’industrie, l’agroalimentaire, et bien d’autres secteurs. Elle combine prévention et efficacité, en enseignant les bons gestes et postures pour limiter les risques de TMS.
💻 Formation Travail sur écran
Les longues heures passées devant un écran peuvent entraîner des troubles visuels, musculaires et musculo-squelettiques. Une mauvaise posture ou un poste de travail mal adapté aggravent ces risques. Cette formation vous aidera à prévenir les TMS et à optimiser l’ergonomie de votre poste. Des conseils pratiques et des exercices ciblés vous permettront de réduire la fatigue et de préserver votre bien-être.
🙆♀️ Sensibilisation aux risques physiques et initiation au réveil musculaire
Les TMS sont une cause majeure de douleurs et d’absentéisme. Mauvaises postures, manque d’échauffement et efforts prolongés sont des facteurs de risque importants. Cette formation enseigne les bons gestes et initie au réveil musculaire, une méthode simple pour réduire les tensions et améliorer le bien-être au quotidien.
Nos atouts pour une formation gestes et postures efficace et engageante
Améliorez la santé de vos équipes tout en réduisant les risques liés aux postures et aux efforts physiques. Nos formations, adaptées à chaque environnement de travail, vous aident à acquérir les bons réflexes pour prévenir les TMS et limiter les accidents.
Une formation sur site, partout en France
Nos formateurs interviennent directement dans vos locaux pour s’adapter aux conditions réelles de travail.
Des experts en ergonomie et prévention des TMS.
Nos formateurs, spécialisés en ergonomie et en sécurité au travail, garantissent une approche personnalisée.
Une méthode pédagogique alliant théorie et pratique
- Comprendre les enjeux à travers des apports théoriques interactifs, puis expérimenter les bons gestes avec des exercices pratiques.
- Intégrer durablement les bonnes pratiques avec un quiz d’évaluation et l’accès à des ressources pédagogiques sur un espace extranet dédié.
Nos animations sécurité : une approche ludique et engageante
Offrez à vos équipes des ateliers dynamiques et interactifs. Conçus pour prévenir les risques physiques, ils améliorent aussi le bien-être au travail. Ces animations pratiques s’intègrent parfaitement à vos journées sécurité. Elles apportent des solutions concrètes aux problématiques de gestes, postures et sédentarité.
🏆 Atelier sécurité Prev'Lanta : prévention des TMS et des risques physiques
Plongez dans l’univers de la prévention des TMS avec notre atelier « Prev’Lanta » ! Vos équipes découvriront les bons gestes à adopter grâce à des exercices pratiques et un réveil musculaire collectif.
Équipés de gilets bipeurs ou d’exosquelettes, vos collaborateurs vivront des mises en situation réelles. Ils apprendront à mieux gérer la manutention, le port de charges et le déplacement de matériel. Cet atelier interactif est enrichi de conseils personnalisés pour améliorer les postures. Il se termine par un quiz dynamique qui permet d’évaluer les acquis de manière ludique.
🙆♂️ Atelier bien-être au travail : Initiation au réveil musculaire
Commencez la journée en pleine forme avec notre atelier « Initiation au réveil musculaire » ! Cet entraînement propose des exercices simples et efficaces pour réveiller muscles et articulations.
Grâce à cette méthode, vous limitez les courbatures, réduisez la fatigue et améliorez votre posture au quotidien. Idéal pour prévenir les troubles musculosquelettiques, cet atelier s’adresse à tous et s’intègre facilement dans votre routine professionnelle.
⌨️ Atelier sécurité : Travail sur écran et prévention des TMS
Adoptez les bons réflexes pour améliorer votre confort et prévenir les troubles musculosquelettiques liés au travail sur écran.
Cet atelier débute par une sensibilisation aux risques TMS. Il est suivi d’une initiation au réveil musculaire pour détendre les muscles sollicités. À travers des exercices pratiques, vous apprendrez à adopter une posture ergonomique optimale. Vous découvrirez aussi des astuces pour réduire la sédentarité et favoriser votre bien-être au travail.
💯 Atelier bien-être au travail : Bouger plus - Lutte contre la sédentarité
Dynamisez votre quotidien au bureau avec notre atelier « Bouger plus » ! L’objectif est de lutter efficacement contre la sédentarité et d’intégrer davantage de mouvement dans votre journée.
En comprenant les effets négatifs de l’inactivité prolongée, vous apprendrez à adopter des réflexes simples pour rester actif. Cet atelier propose des exercices adaptés au travail de bureau ainsi que des conseils pour améliorer votre espace de travail. Résultat : un bien-être physique et mental renforcé grâce à une activité physique régulière.
Prévenez les risques physiques et améliorez le bien-être au travail
Vous souhaitez mieux comprendre les risques liés aux gestes et postures ainsi que leur impact sur la santé ? Votre entreprise fait face à des problématiques de sédentarité ou de troubles musculosquelettiques (TMS) ? Vous recherchez des solutions concrètes pour améliorer le confort de travail et prévenir les risques physiques ?
PREVTI vous accompagne ! Nos formations et ateliers pratiques s’adaptent aux besoins spécifiques de votre entreprise. En investissant dans la prévention, vous offrez à vos équipes un environnement de travail plus sain, propice au bien-être et à la performance.
Notre mission : réinventer la prévention des risques professionnels pour garantir un environnement de travail sûr, performant et convivial.